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7月29日至8月1日，华北、黄淮等地将现持续性强降雨过程，部分地区有大暴雨、局地特大暴雨。京津冀部分地区累计降雨量有200～450毫米，局地可达600毫米以上。此次过程极端性强、影响范围广、致灾风险高，公众需做好各项防范工作。受东亚季风影响，夏季我国暴雨频繁发生。那么暴雨究竟是如何形成的？我国何时何地暴雨最频繁？如何防范其引发的各种灾害？这份暴雨避险防御指南请收好。